Estilo de vida — Gama Revista

Estilo de vida

Objeto de análise

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Tá no pescoço do povo

Gargantilha ou choker surgiu no antigo Egito, marcou o pescoço da rainha da Inglaterra Ana Bolena e agora é um acessório característico da moda emo e grunge

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Prepare o spaghetti Cacio e Pepe, cremoso e com séculos de história

Chef do Più, Marcelo Laskani, ensina a fazer a receita de origem romana que vai impressionar pelo sabor, rapidez e facilidade

Comida e bebida

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Tudo o que você precisa saber sobre o 50 Best do Rio

Lista com os melhores restaurantes da região será anunciada nesta terça-feira no Rio de Janeiro e promete colocar o país no mapa da gastronomia mundial

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Como terminar de ler um livro?

Cinco dicas para avançar na sua pilha de leituras pendentes

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Panelas instagramáveis

Com inspiração na natureza sueca, as panelas da marca sul-coreana Neoflam têm design minimalista, cores em tons pastel e são sucesso nas redes sociais em cozinhas dos sonhos

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Como responder as perguntas das crianças sobre sexo

Com o maior acesso à internet, as dúvidas infantis sobre sexualidade estão surgindo cada vez cedo. Não seja pego de surpresa e saiba como estabelecer um canal de diálogo livre com seu filho

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Como se iniciar no mundo dos vinhos de Jerez

Mistério para muitos, esse vinho feito no sul da Espanha se tornou um queridinho dos bebedores mais modernos

Objeto de análise

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Pisando na areia

Lançado em 1988 no Rio de Janeiro tendo como público-alvo surfistas da zona sul, o chinelo hoje está nos pés de jovens da periferia do país e ganhou até homenagem musical do rapper mineiro FBC

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Como começar a assistir aos filmes de Martin Scorsese

Gama dá os primeiros passos para se aventurar na filmografia do cineasta de “Assassinos da Lua das Flores”

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Amizade

Em alta entre os fãs de Taylor Swift, as pulseiras de miçangas que são coloridas e rememoram a moda hippie e a dos anos 1990 viraram símbolo de pertencimento

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Como convencer o parceiro a adotar um pet

Se você está doido para ter um animal de estimação, mas ainda enfrenta oposição dentro de casa, não deixe de ler estas dicas

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O maior coringa do seu guarda-roupa

Sinônimo de modelo básico no Brasil, a camiseta produzida pela marca catarinense centenária jamais sai de moda

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Um potão de chocolate belga cremoso que vai te deixar muito feliz

Confeiteira Marilia Zylberzstajn ensina como fazer um creme delicioso e facílimo com ingredientes que se tem em casa e sem usar ultraprocessados

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Quanto vale o look?

Eles são coloridos, confortáveis e se tornaram objeto de ostentação em bailes funks

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5 dicas para sair da casa dos pais

Morar sozinho é o sonho de muita gente, mas tal liberdade vem com algumas responsabilidades. Gama elenca cinco dicas para quem está pensando em se mudar

Objeto de análise

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Bonecas da diversidade

Ela rivaliza com a Barbie, tem Kylie Jenner como amiga e arrasa na moda

Objeto de análise

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Do fundo do mar ao espaço, sem atrasar

Modelo que resiste ao peso de toneladas chega aos 40 anos nos pulsos de esportistas, rappers e fashionistas

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Uma sobremesa que reúne unanimidades

Tapioca, café, doce de leite e chocolate: receita de Rodrigo Oliveira, do Mocotó, dá um up no café da manhã ou vira sobremesa

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Como voltar a confiar após uma traição?

Autoconhecimento, ajuda profissional, conversa, um novo acordo no relacionamento. Especialistas dão dicas para o retorno da confiança depois de um caso extraconjugal do parceiro ou da parceira

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Um outro significado para panelaço

Com sistema inteligente, a panela elétrica da multinacional japonesa Zojirushi prepara até arroz de sushi — a preços salgados

Ler, ouvir, ver

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A nova galeria de Yayoi Kusama no Inhotim

Cercada de mistério, a popular artista japonesa inaugura no museu um labirinto de luzes e reflexos e uma sala pontilhada por bolinhas

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Como fazer um churrasco vegano

Chefs dão dicas para preparar legumes, verduras, tubérculos e cogumelos na churrasqueira, na chapa ou numa frigideira no fogão

Objeto de análise

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Universo de brinquedos

Ele já foi chamado de Bob, tem fama de metrossexual e chegará em breve ao cinema na pele e nos cabelos platinados de Ryan Gosling

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A melhor empanada da Argentina

Receita premiada em 2019 vem da cozinheira conhecida como Chacha, que há mais de uma década a prepara para visitantes de Mendoza

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Me enrola que eu gosto

Modelo versátil, o acessório criado pela marca curitibana Katsukazan está nos ombros, nas costas ou na cintura de muitos fashionistas e moderninhos por aí

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São João, São João...

Nascidas de um ritual católico de purificação, as tradicionais bandeirinhas decoram das quermesses às pinturas de Volpi

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A estrela maior de Roland Garros

Criada com o esporte, a bola que já passou pelas mãos de grandes atletas só foi padronizada na cor amarelo fosforescente na década de 1970

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Como deixar a DR mais eficiente

Encarar o problema ao invés de varrê-lo para debaixo do tapete já é um avanço e tanto. Saiba o que fazer (ou não) para que o saldo seja positivo

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Como viajar mais leve

Veja sete dicas de especialistas para se tornar um turista com menos bagagem, mais dinheiro no bolso e experiências de viagem ainda melhores

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Tem arroz na geladeira? Faça o bolinho mais célebre de São Paulo

A receita é fácil, pede poucos ingredientes e conquistou o coração de famosos e anônimos que frequentam o restaurante Ritz

Objeto de análise

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Nos embalos de sábado à noite?

Para quem achava que o globo de discoteca tinha ficado nos anos 70, a boa notícia é que ele voltou com tudo e pode surgir em breve na decoração da sua casa

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'Não desista!', 'Você consegue!'

Com frases de estímulo e uma escala de horários, a garrafa de água motivacional caiu nas graças de tiktokers e de quem precisa de um lembrete para se hidratar

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Como criar um pet ecológico

Se quer evitar que seu bichinho cause impactos indesejáveis no meio ambiente, dê uma olhada nessas dicas e reveja seus hábitos

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Com ovo, charque ou carne moída

Com raízes no norte africano, a panela faz pequenas porções da iguaria de milho que é símbolo do Nordeste

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Faça em casa a lula de um dos melhores restaurantes da América Latina

Com um modo de preparo simples e rápido, batata e brócolis, a lula do Charco pode ser tanto uma entrada de churrasco quanto uma opção para impressionar no jantar

Objeto de análise

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Você já deve ter brincado com ela

Criticada por representar padrões problemáticos, a Barbie se mantém por 64 anos como sinônimo de boneca para crianças, jovens e adultos

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Você se apaixona demais? Veja 5 sinais para ficar atento

Para identificar se tem vivido suas paixões de forma saudável, especialistas dão dicas e apontam comportamentos que podem ser problemáticos

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5 x 5 dicas

Precisa de ajuda para dormir bem, para ampliar o paladar dos pequenos ou para se irritar menos com os outros? Gama traz caminhos para lidar com tudo isso

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Dor na lombar: quem nunca?

80% da população mundial sofre deste mal. A boa notícia é que, na maior parte das vezes, é possível amenizar o incômodo; saiba como

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Televisão de cachorro

Ícone das padarias brasileiras, o forno giratório é um dos melhores meios para conseguir um frango assado perfeitamente dourado e atrai não só cães famintos

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Saiba lidar melhor com a solidão

A sensação não é nem apenas positiva ou negativa – sabendo dosá-la, é necessária, assim como as interações sociais. A seguir, algumas dicas para lidar melhor com a solidão

Objeto de análise

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Pés de desenho animado

Amada e odiada nas redes sociais, a bota que foi inspirada pelo desenho Astroboy está nos pés de vários famosos e esgotou em poucos dias

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Aprenda a contar uma boa história

Uma seleção de escritores, editores, roteiristas, podcasters dão dicas para quem tem uma boa história para dividir, mas não sabe a maneira mais envolvente de fazê-lo

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Sabe aquela comida que é um abraço?

Essa lasanha de cebola roxa e gorgonzola é aconchegante e perfeita para dar uma alegria ao seu estômago

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Brilho eterno

Item importante dos trajes carnavalescos e usado por ícones da cultura pop, o paetê tem raiz no Antigo Egito, como um bom samba-enredo

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Como encontrar seu estilo na moda

Mais que seguir tendências, vestir-se bem tem a ver com expressar visualmente a sua personalidade

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Sabe aquela vontade de um docinho no meio da tarde?

Saudável e cheia de fibras, esta “bolinha de energia” é uma boa pedida para quando bate a vontade de um docinho

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Como engrenar numa rotina de exercícios

Se começar e manter a prática prolongada de atividades físicas parece quase impossível para você, dê uma olhada nessas dicas alcançar uma rotina ativa

Comida e bebida

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Essas receitas são a cara das férias

Um frango assado dos deuses, as almôndegas capazes de salvar uma refeição e o melhor cookie do mundo: eis uma lista de receitas para se aventurar durante o recesso

Objeto de análise

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Objetos que são a cara de 2022

Camisa da seleção, berrante e chinelo nuvem. Confira a seleção de objetos icônicos do ano analisados pela Gama

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Como aproveitar o fim de ano para se desligar das redes

Os dias de recesso que muita gente tem entre o Natal e o Réveillon são ideais para um detox da vida online. Confira dicas para ajudar nesse processo, que é difícil, mas muito relaxante

Podcast da semana

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A exaustão das mães

Para bióloga e consultora de aleitamento Cristina Machado, a amamentação deve ser uma relação em que mãe e bebê estão em pé de igualdade

Objeto de análise

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Como se estivesse pisando nas nuvens

Sucesso nas redes sociais na pandemia, o calçado de conforto infinito e estética questionável veio para ficar

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Já fez sua lista de resoluções para 2023?

Não é fácil olhar para si e se reconciliar com os próprios desejos e sonhos. Para evitar uma lista que seja mais motivo de frustração do que de realização, eis um esperto modo de fazê-la

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Como ser mais paciente

A habilidade de manter a calma em situações de sofrimento ou estresse vem com o treino. Siga essas dicas para uma vida com mais paciência

Objeto de análise

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O acessório das It Girls

Parte do revival da cultura Y2K, a câmera digital Nikon Coolpix L15 voltou de 2007 para as mãos de nomes como Bella Hadid

Comida e bebida

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Comer, comer e comer em Buenos Aires

Uma nova geração de chefs une cozinha autoral a ingredientes locais e faz a cidade ainda mais gastronômica e menos… argentina

sorvete doce de leite larica

A larica perfeita com três ingredientes

Este parfait de doce de leite é ótimo para reaproveitar sobras e para servir nos dias quentes

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Desigualdades zero: ambições pós-COP27

Estudo da Iyaleta com análises socioespaciais aponta para realidade de emergência climática, que não pode seguir silenciada pelas nações desenvolvidas

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Os altos e baixos da COP27

Protagonismo das comunidades periféricas, implementação e indefinições são alguns dos principais pontos do balanço da conferência no Egito

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O que querem indígenas e negros do Brasil na COP27

Lideranças dos dois movimentos falam a Gama sobre a importância da inclusão nas discussões a respeito das mudanças climáticas, da proteção das florestas e do racismo ambiental

Objeto de análise

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Mini Craque da Copa

Criado como item promocional de um refrigerante para celebrar os ídolos da seleção canarinho de 98, virou item de colecionador desejado em todo o país

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Por que ler Lima Barreto hoje?

Conhecer a obra do escritor carioca, morto há cem anos, é discutir racismo e desigualdades que continuam atuais

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Fruta não é sobremesa?

Prove esta laranja caramelada com creme de iogurte. De preparo muito fácil, é sofisticada e perfeita para limpar o paladar

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Por que evitar os ultraprocessados para as crianças?

Especialistas falam dos perigos desse tipo de alimento e sobre como deixar a refeição dos pequenos mais saudável

Objeto de análise

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Relógio Swatch & Art

Com preço que pode chegar a milhares de dólares, linha da Swatch em colaboração com artistas ajudou a elevar um relógio de pulso feito em silicone e plástico a status de arte

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Sem garantir alimentação das crianças, Brasil compromete educação

Mais de 37% dos lares com crianças menores de dez anos enfrentam insegurança alimentar grave ou moderada

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Como ser mais esperto com as milhas

Em meio à inflação, aprenda a investir em milhagem e volte a colocar o pé na estrada com mais economia

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o fim das garras afiadas

Presente até em canivetes, o trim é uma versão atualizada de um método milenar para o corte das unhas

Curriculum Vitae

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"Devo o que sou à universidade pública"

A biomédica Helena Nader é a primeira mulher a presidir a Academia Brasileira de Ciências

panqueca chocolate

A panqueca de chocolate mais deliciosa e fácil do mundo

Fofinhas e saborosas, elas são servidas com calda de chocolate meio amargo e fazem o maior sucesso no café da manhã do fim de semana

Objeto de análise

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Troca figurinhas?

Popular entre aficionados de todas as idades, o álbum de figurinhas da Copa do Mundo é um bom meio de conhecer novos atletas e de se engajar no esporte que é “paixão nacional”

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Como se destacar no LinkedIn

Se você está procurando um novo emprego ou pensando em mudar de carreira, veja essas dicas para usar melhor a plataforma

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Do Egito Antigo ao 50 Cent

Popularizada pelo hiphop americano dos anos 90 e pelo penteado waves, a durag é um dos itens simbólicos da beleza preta

Objeto de análise

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Você já deve ter pedido socorro a ele

Clássico das mesas de bar e lanchonetes, o porta-guardanapos foi criado nos EUA mas é onipresente em todo o Brasil

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Como ter menos coisas

Viver com o essencial pode parecer difícil. Leia essas dicas para ajudar a focar no que realmente importa

Objeto de análise

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Fofinho e amarradaço

Pop dos anos 80 até hoje, os scrunchies são uma boa alternativa para manter os cabelos bem cuidados e o penteado estiloso

Objeto de análise

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Nova Camisa da Seleção Brasileira

Polêmica nas redes sociais, novos modelos apostam na estampa de onça-pintada para simbolizar garra e afastar apropriação política

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Como ensinar autoconhecimento aos mais jovens

Em casa ou na escola, especialistas trazem dicas para abordar o autoconhecimento com os jovens, lembrando a dimensão identitária e coletiva dessa virtude

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Como comprar roupas que duram

Saiba como identificar roupas de qualidade e fornecer uma longa vida útil às que já tem

Objeto de análise

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Canudo Flexível

Canudos flexíveis foram inventados para quem tem baixa mobilidade, mas são uma boa opção para todos. Desde que sejam de papel ou inox

Objeto de análise

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Firme no desenho

Queridinha de grafiteiros, ilustradores e artistas do lettering, a caneta Posca promete cores vivas e traços estáveis em qualquer superfície

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5 dicas para sonhar mais

Saiba como criar intimidade com os sonhos, aproveitando os benefícios que a prática traz para si e para o bem-estar coletivo

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Aprimore o seu poder de escuta

Ninguém mais se escuta, mas escutar é importante e traz bem-estar. Por isso, selecionamos dicas para você treinar seu ouvido e a capacidade de atenção

Objeto de análise

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Resta Um

O quebra-cabeça solitário e de origem misteriosa que pode servir como enfeite, distração das telas ou desafio

Objeto de análise

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Bucket Hat

Popularizado pelas culturas do rap e pelo street style, o bucket hat é uma das peças favoritas de ícones pop como Rihanna

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Equilibre vida e trabalho (antes do burnout)

Para evitar o esgotamento, siga essas dicas para separar o pessoal do profissional

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Sony Walkman

Saiba mais sobre o toca-fitas que é peça importante na série “Stranger Things” e foi símbolo da cultura jovem nos anos 80

Parceria comercial

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Venha provar meu brunch

Nascida na Inglaterra, a refeição que une café da manhã e almoço caiu nas graças brasileiras, com ingredientes locais e cardápio com influência caipira e do litoral

Objeto de análise

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Para água fresca, moringa

Para manter a água fresca, a moringa vira objeto de decoração, conta a história de lugares, povos e gerações, e ganha até design minimalista moderno

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5 dicas para viajar com crianças

Viajar com filhos é menos complicado e mais divertido do que parece, mas requer planejamento e uma dose de desapego

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Como flertar nas redes sociais com mais eficácia

Se trocar olhares na noite é (quase) coisa do passado, veja essas dicas para ser mais eficiente no flerte virtual que acontece fora dos aplicativos

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Você tem um diário?

Se a resposta for negativa, talvez seja a hora de investir em um. Gama dá dicas para começar

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Frigideira de um ovo só

Do tamanho de um ovo frito, a pequena frigideira é objeto cativo dos paneleiros brasileiros, em versões baratas ou para a vida toda

Comida e bebida

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Ano novo caipira e a fartura da colheita

A partir de símbolos do imaginário rural, pesquisadores falam da importância do período junino para a cultura popular e os ciclos agrícolas

Objeto de análise

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Da marginalidade para o sucesso

Ao brilhar nos pés de Tony Hawk, Pedro Barros e Rayssa Leal, o skate foi de símbolo de marginalidade à modalidade olímpica

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Como ser um bom hóspede

Um bom visitante sabe que não está em casa: siga estas dicas para que sua presença seja motivo de alegria, não de incômodo

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Toca o berrante, seu moço

Popularizado pela novela Pantanal e peça histórica dos sertanejos, o instrumento é parte da cultura de diversos povos do mundo

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Versátil vermute

Medicina, prazer e tradição marcam a história da bebida, que vive momento de protagonismo em bares e pode ser preparada por você em casa

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Carranca

Inspirada em embarcações europeias e no gorila King Kong, essa estátua bota medo em qualquer um e afasta maus espíritos

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Como ajudar os filhos com a lição de casa

Sem perder a cabeça e sem fazer a tarefa por eles. Leia dicas que ajudam pais e cuidadores a ser um apoio saudável e incentivador

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Como conciliar sexo e trabalho

Ter uma rotina sexual, saber dividir a libido e cavar espaço para si. Gama reúne dicas de especialistas para ter romance e trabalho em equilíbrio

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Cu-co!

De origem alemã, ganhou o mundo no século 19 e hoje conta com versões personalizadas, modernas e minimalistas

Objeto de análise

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A máscara mais quente da estação

Peça de destaque no desfile da Balenciaga, o acessório saiu do universo do BDSM para ganhar adaptações na moda

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Bloke core: a moda da camiseta de futebol

Tendência no TikTok, uniformes de futebol retrô foram reconhecidos como tendência fashion para homens de todas as idades

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Talvez você tenha uma na sua cama

A colcha de piquet, com desenhos geométricos em relevo e borda ondulada, chegou ao Brasil em 1910

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Acolha um amigo com problemas

Seja em um término de relacionamento, dificuldades financeiras ou questões familiares — saiba como ouvir e apoiar

Objeto de análise

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Canivete Victorinox

Queridinho para os acampamentos e para a jardinagem, o canivete Victorinox promete máxima praticidade com um design compacto

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Amamentação: responsabilidade coletiva

Muito além da escolha individual, especialistas e mães concordam: a amamentação depende da colaboração de todos. Da família, da sociedade e do Estado

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Mobilete

Popular nos anos 70 e 80, a mobilete é ideal para os recém-habilitados e para os passeios curtos

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Como gastar menos nas férias de 2022

Em tempos de real desvalorizado, voos mais caros e combustível nas alturas, veja dicas para que a sonhada viagem doa menos no bolso

Comida e bebida

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Que bottarga brasileira é essa?

Iguaria feita de ovas de tainha, geralmente associada à gastronomia italiana, vira destaque e presença garantida em restaurantes brasileiros

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Galo do Tempo

Azul para seco, rosa para chuva. De origem portuguesa, esse objeto é capaz de prever o tempo e fez muito sucesso durante a década de 70 e 80

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Lapiseira Pentel

O modelo clássico é onipresente em estojos de estudantes de todas as nacionalidades

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O guia do sexo para homens cisgêneros e héteros

Se você, homem cisgênero e hétero, quer sair do mais do mesmo na hora H, saiba o que mais pode ser feito entre quatro paredes

Comida e bebida

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Por que Nutella e Ninho venceram?

Uso em excesso de ingredientes prontos e desvalorização da doçaria brasileira levanta discussões

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Organize sua vida financeira

Siga essas dicas para ter uma relação mais saudável com suas finanças e se manter no saldo positivo

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O videogame de bolso

Parte do imaginário das crianças dos anos 90 e na lista de desejos dos gamers, o console inspira diversão e nostalgia

Comida e bebida

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Como consumir alimentos com mais consciência

Repensar a relação com a comida é essencial para ir em direção a um sistema alimentar mais sustentável

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Um fatiador hygge

Ícone norueguês, o cortador de queijo Bjorklund é referência em design quase cem anos depois de sua criação

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Ensine seu filho a dormir

É preciso criar oportunidades para que os pequenos aprendam a adormecer sem o colo dos cuidadores – para o bem de todos

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Um travesseiro espacial

Por importar a mesma tecnologia da Nasa, promete uma noite de sono nas estrelas

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Ray-Ban Aviator

O que militares, astros da música e feministas têm em comum? Todos eles usam o Ray-Ban Aviator

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Saia do básico na cozinha

Se está cansado do tradicional arroz com feijão de segunda à sexta, descubra como inovar na cozinha sem perder a praticidade

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Como começar a ouvir música francesa

Dicas para ir além do clichê e descobrir as sonoridades ecléticas que fazem da França um celeiro da música contemporânea

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Chapéu Panamá

Símbolo de sofisticação e cheio de significado cultural, o chapéu Panamá dá um charme extra para os looks de verão

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Cadeira Gamer

Do gamer ao juiz, todos usam ela. Confortável e ergonômica, ela se tornou símbolo da cultura gamer e conquistou o mundo no home office

Comida e bebida

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Saque mais sobre saquê

A bebida milenar japonesa virou par da alta gastronomia no Brasil. Veja os sete passos para saber mais

Ilustração para 5 dicas para manter o foco

Como manter o foco

Nunca tivemos tantos estímulos – e empresas de tecnologia – disputando a nossa atenção. Veja dicas para melhorar a concentração

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Piscina IGUI

Piscina iGUi

Há mais de 25 anos no mercado, os icônicos tanques azuis expostos na vertical em estradas diversas são parte do imaginário do verão brasileiro

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Camisa Polo Lacoste

Inspirada no polo e criada por um tenista, a camisa polo Lacoste tornou-se símbolo do funk ostentação

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Aprenda a escrever melhor

Se você vive uma luta constante contra palavras e frases, veja dicas de profissionais para escrever textos melhores no dia a dia

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Caneca de ágata

Usada pelo serviço militar no século 19, a caneca de ágata dá um certo clima de fazenda à hora do café

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Calculadora HP

Clássica e confiável, a calculadora financeira HP simplifica cálculos longos (e a vida)

Comida e bebida

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Você não tem ideia do que estão fazendo com peixes de Ilhabela

Em Ilhabela, projeto A.MAR inaugura laboratório de técnicas ancestrais para transformar e valorizar o pescado e dar visibilidade às comunidades locais. O resultado vai do aliche ao salame de atum

falar de pornô com os filhos

Como falar sobre pornografia com os filhos

Como falar sobre a pornografia que inunda a internet com os fihos de forma saudável e educativa

Objeto de análise

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Borracha de duas cores

A borracha de duas cores divide opiniões sobre sua eficácia para apagar caneta, mas é um clássico

caixas-organizadoras

Dicas para uma casa mais organizada

Veja toques espertos garimpados de especialistas para ordenar os ambientes

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Garmin Forerunner 55

Relógio favorito de quem pratica esportes, o Garmin Forerunner alia tecnologia ao design simples

Comida e bebida

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Pode misturar cerveja e vinho?

Pode, ué. A revolução cervejeira não tem limites e chegou às barricas e blends, como provam as oenobeers

Cena do filme Dia da Marmota, em que o personagem de Bill Murray esmurra o despertador, que marca seis horas da manhã

Acorde melhor -- e sem o botão da soneca

Se sair da cama é uma batalha diária, siga as dicas para evitar o ciclo vicioso do botão soneca

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Chapéu de Palha Quicksilver

Adotado por surfistas, o chapéu de palha Quicksilver é uma releitura de um clássico atemporal

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Como começar a fazer terapia

A escolha do profissional, o custo, o alinhamento de expectativas: confira nossas sugestões

Comida e bebida

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Pra que serve uma frigideira de ferro?

É o instrumento ideal para uma crosta dourada perfeita. Veja dicas e receitas

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Cooler

Útil da praia até campanhas de vacinação, o cooler é prático e mantém tudo geladinho no verão

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Objetos que são a cara de 2021

Peças para facilitar a vida em casa, para proteger nas saídas, para sentir orgulho ou só para distrair: confira a seleção Gama

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Árvore de Natal

A árvore de Natal tem origem em tradições religiosas e pagãs e remete a momentos de união e nostalgia

Comida e bebida

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Sutil e mais natural, panetone chega à versão 4.0

Símbolo do natal, receita é adotada por padeiros da onda artesanal, que se utilizam da longa fermentação, de ingredientes nobres e de recheios selecionados para equilibrar doçura

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Comunique-se melhor com os pequenos

O diálogo com crianças é um mecanismo de educação e desenvolvimento; saiba ouví-las

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Cropped

Símbolo de liberdade com o corpo que transcende gênero, a cropped vai da academia ao tapete vermelho

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Esse cara comeu o croissant que o diabo amassou

Jornalista experiente, o americano Bill Buford largou tudo para ser estagiário em cozinha na França

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Lego

O icônico bloco Lego diverte crianças e adultos há décadas e já inspirou artistas, reality show e filmes

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Como escolher um bom tênis de corrida

Começar a correr é difícil, mas a escolha do calçado não precisa ser: saiba escolher um tênis de corrida

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Furminator

A Furminator promete reduzir os pelos espalhados pela casa e deixar as madeixas do seu pet brilhantes

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Perigo iminente ou ousadia em explorar o novo?

O psicólogo experimental Charles Spence fala sobre a evolução do sabor, da relação entre personalidade e preferência de paladar e de como o gosto se transforma ao longo dos anos nas sociedades

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Bola Wilson

Seja entre os atletas ou aficionados do esporte, a bola Wilson fez história nas quadras e na cultura pop

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Fãs do amargor

Para os fãs do amargor, aprender a degustar alimentos e bebidas com esse sabor traz mais complexidade, riqueza e diversidade para o paladar

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Como comprar online espertamente

Se você não resiste a uma Black Friday, siga essas dicas para manter os gastos sob controle

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Altos e baixos da COP26

Gama faz balanço da conferência com o sociólogo e economista Pedro Roberto Jacobi: ‘Os grandes players estão patinando’

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Empresas verdes

Gama aponta o que as empresas têm feito em prol da sustentabilidade e o que ainda falta

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Turbante

Mais que um adorno, o turbante representa ancestralidade e reafirmação da cultura negra

Comida e bebida

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Um toque amargo para equilibrar

Evolução do paladar do brasileiro explica a preferência crescente pelos sabores cada vez mais amargos

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Tapioqueira

A tapioqueira Tapy promete uma maneira mais prática e sem sujeira de preparar a iguaria

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Clean beauty: Hora de tirar a beleza a limpo

Tendência que vem tomando o mercado carece de regulação específica e ainda sofre críticas

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Como ter um lar mais sustentável

Para além de separar o lixo, é possível mudar uma série de hábitos em casa e diminuir o impacto ambiental

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Racismo ambiental

Em série sobre a COP26, geógrafo Diosmar Filho sobre a desigualdade racial no debate ambiental

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Calça Legging

As calças legging são as preferidas de quem costuma se exercitar ou só quer uma peça versátil e confortável

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Sanduicheira de fogão

Item de confiança na cozinha, a sanduicheira de fogão promete sanduíches perfeitamente dourados

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Saiba dizer não para o sexo fixo

Estar numa relação não implica consentimento constante para o sexo. Saiba a melhor forma de dizer não

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A capa de chuva Rains é sustentável e ensina que tempo ruim é uma questão de ponto de vista

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A vida lá fora

Com o número de vacinados em alta, voltar a sair de casa ainda é fonte de medo e insegurança para alguns

Objeto de análise

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O brinquedo anti estresse

Brinquedo antiestresse, o Pop It! é a nova febre entre os pequenos, depois de viralizar no TikTok

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Saiba como criar intervalos na rotina

Pausas no trabalho ajudam na produtividade e são essenciais para a saúde mental; saiba como tirá-las

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A maconha e seus objetos

Objetos para plantar e consumir maconha não são proibidos no Brasil, apesar de a planta continuar sendo

Objeto de análise

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Coletor Menstrual

O coletor menstrual promete um ciclo com menos produção de lixo e mais autonomia

Objeto de análise

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Motorola V3

Fino, leve e elegante, o V3 revolucionou o mercado de celulares e se tornou um ícone fashion

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Patrícia Vanzella: 'A música foi um meio eficaz de reconexão social na pandemia'

Coordenadora do projeto Neurociência e Música na UFABC, Patrícia Vanzella explica como as músicas de que gostamos podem alterar sistemas neuroquímicos

Comida e bebida

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Medalha de chocolate

Como o Brasil saiu da lanterninha do mundo chocolateiro para acumulador de prêmios

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Perca o medo do volante

O pânico ao volante é mais comum do que se imagina. Mas algumas dicas podem ajudar a encará-lo

Objeto de análise

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Lôta

Utilizado por praticantes de yoga, o Lôta é uma alternativa milenar para a higienização nasal

Podcast da semana

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Guilherme Ranieri: A Primavera das PANCs

Gestor ambiental e autor do livro “Matos de Comer” fala como podemos ter jardins comestíveis e alcançar uma autonomia alimentar

Objeto de análise

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Caixinha de Som JBL

Pequena e potente, a Caixinha de som JBL é uma grande amiga de quem gosta de uma trilha sonora

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Como contar que perdeu o emprego

Pode ser desafiador falar sobre uma demissão. Veja dicas para se comunicar nesse momento

Objeto de análise

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Beauty Fridge

Uma minigeladeira que passa longe da cozinha, a Beauty Fridge promete conservar seus cosméticos

Objeto de análise

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Um casulo para pequenos seres humanos

Melhor amigo de mães e pais cheios de tarefas, o sling ainda ajuda no desenvolvimento do bebê

Comida e bebida

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O resgate dos grãos nativos

Pequenos produtores e chefs de cozinha se unem para salvar milhos, feijões e arrozes do esquecimento

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Como falar de morte com as crianças

Falar de morte com as crianças é delicado, mas não deve ser evitado. Especialistas dão dicas

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Com que roupa eu vou?

Com a redução do isolamento, crescem a ansiedade na hora de se vestir e o medo do julgamento

Objeto de análise

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Ring Light

Essencial para todo produtor de conteúdo, o ring light é compacto, barato e oferece boa iluminação

Objeto de análise

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Pantufa

Quentinho e confortável, esse calçado tem vários formatos, cores e tecidos e é perfeito para ficar em casa

Comida e bebida

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Gastronomia de coleta, direto da natureza selvagem

Cogumelos, plantas e outros elementos da floresta são preciosidades nas mãos de chefs

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Como ajudar seus familiares a não cair em fake news

Cansado de mensagens duvidosas no grupo da família? Confira dicas para driblar as fakes news

Objeto de análise

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Faca Retrátil Laguiole

Símbolo da tradição na cutelaria francesa, a Faca retrátil Laguiole é popular entre foodies

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O novo café brasileiro, com frescor e prêmios

Filhos e netos de grandes e pequenos cafeicultores investem em cafés especiais, ganham prêmios e criam marcas próprias para se aproximar de quem compra

Objeto de análise

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Medalha olímpica

Concebida em 1896 para os Jogos Olímpicos em Atenas, ela é motivo de lágrimas, honra e intensa felicidade

Comida e bebida

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Uma sopa para cada dia da semana

Da clássica sopa de cebola francesa ao ensopado japonês Yasanabe, sete receitas de chefs como Benny Novak, Carla Pernambuco e Telma Shiraishi para aquecer corpo e alma neste inverno

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Não desista de se exercitar no frio

É normal bater a preguiça quando a temperatura cai. Veja dicas para seguir mexendo o corpo

Objeto de análise

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Jarra de abacaxi

Um dos símbolos da série ‘A Grande Família’, ela é o exemplo perfeito da estética kitsch

Objeto de análise

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Monóculo de fotografia

Do circo às romarias, ele se tornou popular na década de 80 como forma de guardar fragmentos de memória

Comida e bebida

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Compre de quem faz

A Junta Local, atualmente entregando orgânicos e produtos artesanais a domicílio, agora tem espaço próprio para a realização de futuros eventos

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Como proteger seus dados

Tão importante quanto proteger seus bens, a segurança digital costuma ser menosprezada. Siga essas dicas para resguardar seus dados e evitar golpes

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O que são as doenças mentais?

Pense nelas como as ‘tendências pegajosas’ da mente

Objeto de análise

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Crocs

De aparência questionável, mas confortável, as Crocs dominaram o mundo com edições temáticas e se tornaram o calçado não oficial da pandemia

Objeto de análise

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Hashi

Tão atual quanto milenar, esse talher é a escolha diária de mais de 1 bilhão de pessoas e parte essencial da cultura culinária asiática

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Tatiana Vasconcellos: "Para com essa pressa que eu quero demorar"

Precisamos parar já e perguntar se é essa a vida, a sociedade e o mundo que queremos. Foi com esse questionamento que a apresentadora da CBN Tatiana Vasconcellos foi viver perto da natureza

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Aprenda a manter uma rotina de leitura

Veja dicas para conseguir desenvolver o hábito, escolhendo livros que fazem sentido para você e quem sabe até se inscrevendo em um clube de leitura

Objeto de análise

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Garrafa Stanley

No verão ou no inverno, a garrafa térmica Stanley revolucionou o mercado com a sua durabilidade e capacidade de manter temperaturas

Objeto de análise

Geladeira Multidoor Conectada DQ90X

Um eletrodoméstico controlado por aplicativo que ajuda na melhor preservação dos alimentos, evitando o desperdício para um dia a dia mais consciente

Comida e bebida

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Dá para julgar um alimento pelo rótulo?

Cabe ao consumidor se informar a fim de escolher o que de fato lhe faz bem. Comer deve ser, também, um ato de resistência

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Fale bem para um público virtual

O medo de falar em público é maior do que ser enterrado vivo ou de um apocalipse. Siga essas dicas para um bom discurso online

Objeto de análise

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Bandeira do arco-íris

Símbolo de resistência LGBTQIA+, a bandeira com seis cores é hoje disputada por marcas

Objeto de análise

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Rodo de Pia

Simples e funcional, o rodo de pia é uma instituição das cozinhas brasileiras

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Yoga, para carregar

A prática tem conquistado mais admiradores na versão online ao oferecer alívio contra a exaustão

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Drible a positividade tóxica

Veja dicas para driblar a positividade tóxica e não cair no papo ‘good vibes’ exagerado

Objeto de análise

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O perfume mais popular do mundo

Ícone da perfumaria de luxo, o Chanel nº5 chega aos cem anos envolto em mistério

Ler, ouvir, ver

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A história afro-americana contada pela comida

Nova série ‘High on the Hog’, da Netflix, usa da gastronomia para resgatar cultura e história apagadas por escravidão e violência

Objeto de análise

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d20

Para celebrar o orgulho nerd, conheça o d20, símbolo máximo do RPG, que fez uma ponta em ‘Stranger Things’ e é tão antigo quanto os faraós

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Como tirar uma ideia do papel

Seja escrever um livro ou abrir uma empresa, todo projeto tem um início. Saiba como tirar ideias do papel

Objeto de análise

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Panela de Pressão

Presente em quase todo lar brasileiro, a panela de pressão Clock é essencial para o cozinheiro que valoriza a velocidade

Comida e bebida

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Uma boa dose de uísque nacional

Conheça a história da Union Distillery que faz a bebida turfada à moda escocesa no Rio Grande do Sul

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Alugue um imóvel

Contratos, burocracias, vistoria. Alugar uma casa não é simples, mas essas dicas podem tornar o processo menos cabuloso

Objeto de análise

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O tênis que é uma estrela

O All Star de cano longo já calçou alguns dos pés mais famosos do mundo, como Kurt Cobain e Lady Di

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O futuro dos desfiles de moda

No mês dos desfiles resort, Gama ouve o mercado para entender como ficam as temporadas de moda

Objeto de análise

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Cadeira de Plástico

Alçada ao estrelado graças à ‘parceria’ com a cantora Anitta, a cadeira monobloco é onipresente

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Como ser mais proativo no trabalho

Saiba como ser mais proativo no trabalho, mesmo que hoje o seu ambiente profissional seja o virtual

Objeto de análise

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Technics SL-1200

O Technics SL-1200 iniciou uma revolução no mundo da música e se tornou uma peça histórica para de DJs ao redor do mundo

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Já pensou em ser flexitariano?

Preocupados com saúde e sustentabilidade, flexitarianos reduzem consumo de carne e exploram novas lógicas e mercados no Brasil.

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Enxaqueca: o que há de novo

Quem já sofria com enxaqueca tem passado maus bocados em tempos de pandemia. Tratamentos consagrados e novas opções terapêuticas ajudam a vencer o tormento

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Pequeno guia da fibromialgia

A piora de quadros da síndrome foi um dos efeitos da pandemia. Saiba mais sobre o que é, o que causa e o que fazer quando se tem a doença que é um mistério mesmo 30 anos depois de sua classificação

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Entenda o que é diástase abdominal

O ventre exibido com orgulho durante a gestação pode ser fonte de preocupação depois. Veja o que fazer para prevenir e aliviar problemas

Objeto de análise

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Oscar

Mais alta premiação do cinema, a estatueta do Oscar já foi entregue a você antes de um discurso imaginário no banheiro

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A Moda e a pandemia

Conforto, joias, monocromia. Confira tendências e estratégias das grandes marcas nestes tempos pandêmicos

Comida e bebida

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Brechó de cozinha reúne utensílios de chefs

Site aposta na sustentabilidade e reúne utensílios de chefs como Helena Rizzo e Carla Pernambuco

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Organize a galeria digital

Não perca qualidade nem se afunde na bagunça. Siga essas dicas para organizar suas fotos digitais

Objeto de análise

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Pufe Sacco

Cinquentão, o pufe Sacco inaugurou a categoria com design arrojado e um nível de conforto valorizado até hoje

Comida e bebida

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Sem hora para comer

Nossas refeições nunca estiveram tão embaralhadas. E dificilmente voltarão a ser tão regradas como antes

Objeto de análise

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Pente garfo

Símbolo de resistência e obrigatório para o black power, o pente garfo existe desde o Egito Antigo

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O corpo em isolamento

Mudanças na prática de exercícios, alimentação e rotina de trabalho estão provocando alterações no corpo na pandemia

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Saiba como acolher o luto

O que dizer e o que não dizer para alguém que acabou de perder uma pessoa especial

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N95

Conhecidas aqui como PFF2, a N95 foi inspirada em um sutiã e é a mais indicada caso você tenha que sair

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Pure 4x

O Pure 4X é feito sob medida para quem tem pressa, sede e se preocupa com o meio ambiente

Comida e bebida

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Mina d'água

A bebida extraída de fontes naturais alcança status de luxo. Saiba mais sobre seu sabor, terroir e valor

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Como se livrar de um hábito ruim

Como abandonar um hábito negativo que está doido para descartar, mas ainda não sabe como

Objeto de análise

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Air Jordan 1

Fenômeno cultural em formato de tênis, o Air Jordan 1 transcendeu as quadras e virou objeto de desejo

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Ansiedade e depressão na pandemia

Com transtornos psicológicos em alta, psiquiatras e psicólogos precisam lidar com uma segunda epidemia

Objeto de análise

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Post-it

O post-it amarelo é a versão retrô das notas de celular, gruda em todo lugar e não danifica superfícies

Comida e bebida

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Zero teor alcoólico

Descubra receitas de drinques que mantêm o prazer, mas livram da ressaca

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Aprenda a lidar com um ciumento

Tem sido alvo de ciúmes? Veja algumas dicas para lidar com isso sem precisar se podar no dia a dia

Objeto de análise

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Air Fryer

Prática, rápida e econômica, a Air Fryer revolucionou cozinhas ao redor do mundo e se tornou o presente definitivo nas festas de fim de ano

Objeto de análise

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A bandana

De Fiuk a David Foster Wallace, a bandana é cafona para uns e grito eterno da moda para outros

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Aprenda a lidar com o calor em casa

Veja dicas de como amenizar o calor entre quatro paredes no verão de um ano pandêmico

Objeto de análise

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A cafeteira italiana

A cafeteira Moka Express Bialetti faz cafés encorpados em todo mundo há quase 90 anos

Comida e bebida

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Vinhos de casa

Apaixonados pela bebida, amadores produzem brancos, tintos e outros em vinícolas domésticas urbanas

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O que é comida funcional?

Entenda o que são os alimentos funcionais e por que algumas pessoas os priorizam na dieta

Objeto de análise

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Caneta Bic Cristal

A caneta Bic Cristal está no acervo de design MoMA, pode traçar 2 km e é vendida por menos de R$ 1

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Roupa de sair

Inspiração de estilistas internacionais, o mineiro Matheus Lomonte fala sobre moda e musas

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Aprenda a lidar com a ansiedade

Se controlar a ansiedade tem sido uma tarefa difícil, respire fundo e leia essas sugestões valiosas

Objeto de análise

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Raquete mata-mosquito

Prática e matadora, a raquete mata-mosquitos eletrificada é presença certa em casas de praia e veraneio

Objeto de análise

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Descascador suíço

Do tomate à berinjela, o descascador Rex remove as cascas sem perder a eficiência e a leveza jamais

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Praticar esportes vai te deixar mais feliz

Especialistas explicam a Gama como e por que a prática de esportes pode ajudar no tratamento de transtornos de saúde mental

Comida e bebida

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Sonhos de um vinho de verão

Não há certo e errado, mas com as dicas certas dá para beber melhor também no calor

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Como procurar emprego durante a pandemia

Cansado do seu emprego atual? Dê um up na sua busca por uma nova vaga — ainda que no modo online

Objeto de análise

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Caderno Moleskine clássico

Inspirado no design usado por Picasso e Hemingway, o Moleskine se popularizou entre jovens artistas

Comida e bebida

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Frescor no verão

Telma Shiraishi, Adriano de Laurentiis e Lena Mattar e outros ensinam suas receitas

Objeto de análise

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Máquina de remo WaterRower S4

Com o WaterRower S4 é só fechar os olhos e se imaginar remando em um barco — ou em uma série da Netflix

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Decida o que ver no streaming sem sofrer

Decida o que ver no streaming sem sofrer e ganhe tempo para assistir a mais filmes e séries

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Organize o lar em 2021

Siga essas dicas para cumprir a promessa de Ano Novo de pôr a casa em ordem

Objeto de análise

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Objetos que analisamos em 2020

Um espelho laranja, um filtro de barro, uma taça tão fina que flutua no ar. Dez objetos excepcionais que ilustram o que passamos nos últimos 12 meses

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Desacelere

Veja como vencer as pequenas armadilhas cotidianas causadas pela correria e desacelere

Objeto de análise

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Saca-rolhas Pulltex Pulltap’s

Leve e portátil, o saca-rolhas Pulltex Pulltap’s é o melhor amigo do sommelier — e pode ser o seu

Comida e bebida

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Caderno de receitas para a ceia de Natal

Veja receitas de Janaína Rueda, Carla Pernambuco, Thiago Bañares para a ceia de Natal

Objeto de análise

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Ray-Ban Wayfarer Folding Classic

O Ray-Ban Wayfarer Folding Classic é a versão dobrável de um clássico do cool usado por 70 anos

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‘Branding é uma estratégia de manipulação’

Best-seller dinamarquês, Martin Lindstrom acredita que a pandemia mudará de forma definitiva a forma como compramos

Comida e bebida

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Vai um drinquezinho?

Essas dicas e receitas devem ajudar a refrescar a cabeça e animar o espírito no alto calor do verão

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Como organizar a papelada de casa

Ninguém gosta de ficar atolado em documentos. Veja dicas para tirar de letra a organização da papelada

Objeto de análise

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Bolsa Nina

Desenhada em homenagem à Nina Simone, a bolsa Nina é como uma escultura que se pendura no ombro

Comida e bebida

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O encantador de vegetais

Yottan Ottolenghi lança um livro de pratos simples — apenas no modo de fazer

Comida e bebida

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Receitas simples (mas exuberantes) de Ottolenghi

Uma couve-flor, um frango, um porco e um cheesecake que vão levá-lo a uma nova percepção de sabor

Objeto de análise

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O sugador de clitóris

O sugador Satisfyer Pro 2 opera por meio de uma técnica à vácuo e promete o clímax em dois minutos

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Para aprender a dormir

Conheça dicas e sugestões de especialistas para dormir melhor em meio à loucura do cotidiano

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Sofra menos para tomar decisões

Fazer escolhas não é fácil. Mas há como deixar o processo menos enroscado e sofrido

Objeto de análise

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Fitbit Charge 3

Corra. Nade. E produza estatísticas sobre si

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Camas de ouro

Para Drake, mais de R$ 2 milhões. Gama investiga os colchões de seis dígitos — e o quão eficientes eles são

Objeto de análise

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O símbolo do funk brasileiro

O óculos Juliet é perfeito para aqueles que buscam um visual saído de um filme de ficção científica

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Dependência química e telemedicina

A expansão da telemedicina e a disseminação de aplicativos para celular têm facilitado o acesso dos dependentes químicos ao tratamento em tempos de pandemia e oferecido apoio nas horas críticas

Comida e bebida

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Vinho, machismo e assédio

Em uma área tradicionalmente dominada por homens, sommelières lidam com um ambiente tóxico que inclui investidas sexuais indesejadas e assédio moral

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Saia da frente das telas

Evite uma overdose digital, saia de frente das telas. Veja dicas que incluem até a tecnologia como aliada

Objeto de análise

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O mais vendido da história

O quebra-cabeças húngaro que saiu de uma sala de aula de arquitetura para ganhar o mundo

Objeto de análise

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Fitinha do Senhor do Bonfim

Bicentenária, a fitinha do Senhor do Bonfim habita pulsos e apetrechos de turistas que vão a Salvador

Comida e bebida

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Vegano e saboroso

Conheça um pouco mais sobre o veganismo, que hoje faz até charcutaria, e veja quatro receitas

Comida e bebida

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‘Não é sopa’, já dizia Nina Horta

Nina Horta ganha reedição de ‘Não é Sopa’ e um curso sobre sua obra; veja objetos que contam sua vida

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Tenha uma memória mais afiada

Dicas para ficar com a memória bem afiada e economizar o tempo procurando as chaves

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Relógio Casio F-91W

De Barack Obama à Ellen Ripley, de “Alien”, todos usam o relógio digital Casio F-91W, de US$ 20

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Jacquemus e seu livro de fotos que esgotou em 24 horas

Livro de estilista francês é a prova de que a moda é, antes de tudo, imagem — ainda mais em tempos de Instagram. Lançamento acaba de ganhar segunda edição

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Frasco de vidro do logo de morango

Há cem anos, o pote hermético Weck conserva a comida, vai ao forno e à mesa com a mesma desenvoltura

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Dimensões da fome atualizadas

Com a pandemia, o problema do acesso a alimentos virou emergência. Ações sociais viram assunto de chefs

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Mantenha sua horta viva

Siga as dicas para dar uma vida próspera às suas ervas

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Bicicleta Elétrica Vela 2

Conectada, leve e retrô, a bicicleta elétrica Vela 2 une desenvolvimento nacional à tecnologia do Tesla

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É hora de fermentar chuchu, quiabo, caju

Livro ‘Fermentação à Brasileira’ trata ingredientes nativos como protagonistas em técnica milenar

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Como reduzir o risco de contágio de covid-19 nas escolas

Crianças propagam mais o vírus do que se imaginou. O que as escolas podem fazer pra reduzir riscos

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Prato Duralex Âmbar

Célebre nos lares brasileiros, o prato Duralex âmbar hoje caminha para ser um item de colecionador

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Como se mudar na pandemia

Faça sua mudança de casa seguindo os cuidados necessários

Objeto de análise

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Sandália Birkenstock Arizona

Bonita ou feia, Birkenstock Arizona calça celebridades e mortais e virou peça indispensável na quarentena

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Os loucos das plantas

No mundo dos colecionadores de plantas, as exóticas circulam em leilões, pequenas lojas e trocas de mudas

Comida e bebida

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Caia de amores pela babka

Um pão doce judaico nascido na Polônia do século 19 é a nova sensação da #pãodemia

Objeto de análise

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Ventilador Ventisilva

Com uma hélice que gira 1,5 mil vezes por minuto, o ventilador Ventisilva tem como missão preencher amplos espaços com muito vento

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'Não viso estrela Michelin'

Elisa Fernandes abre um wine bar de 12 lugares, e prova que os tempos de Masterchef ficaram para trás

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Adote um pet

“Não compre, adote”, diz a internet. Ok, mas por onde começar? Reunimos as dicas para você finalmente conseguir seu melhor amigo

Objeto de análise

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Relógio Cartier Tank

Criado há mais de um século, o relógio Cartier Tank tem design minimalista inspirado em um tanque de guerra

Objeto de análise

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Chinelo Havaianas azul e branco

O que há por trás do sucesso atemporal do pai dos chinelos de dedo brasileiros

Comida e bebida

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‘Briguei com meus demônios’

Como o chef Luiz Filipe Souza, do Evvai, enfrentou a maior crise da história dos restaurantes

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Controle a irritação com o outro

Siga essas dicas para evitar o estresse nas discussões do dia a dia

Comida e bebida

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Ouro líquido

Com apenas duas safras comerciais, azeite da Mantiqueira coleciona medalhas internacionais

Objeto de análise

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Você já viu esse casaco por aí

Você já viu esse casaco por aí. Ele esquenta as almas mais geladas com discrição e leveza

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Alongue-se

Entenda como, quando e até que ponto o alongamento deve fazer parte de sua vida

Comida e bebida

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Borbulha ancestral

O pét-nat é fresco, leve, alegre. E feito da mesma maneira desde que nasceu há milênios atrás

Objeto de análise

Mochila Kanken sobre fundo azul

Tente pronunciar

Conheça a bolsa sueca que é onipresente nos quatro cantos do mundo

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Por que a Lego é tão amada?

Faz parte da estratégia da marca tratar seus clientes como fãs e seus blocos coloridos como um atalho para a mindfulness

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Por trás da mudança de hábito

Em tempos de futuro incerto, a reabertura gradual nos faz, mais uma vez, modificar nossas rotinas. Como lidar de forma sensata com a fadiga da quarentena — e com a festa no vizinho?

Don Draper falando:

Seja autônomo e feliz

Rotina, acredite, pode ser tudo. Se organizar direitinho, todo mundo consegue tirar férias

Objeto de análise

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Nessa taça o vinho flutua no ar

Ela funciona como uma lente de aumento para as qualidades da bebida

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Você sabe o que é hygge?

É o traço mais forte da cultura dinamarquesa – e parece também um post do Instagram. Pode ser um sentimento difícil de traduzir, mas é a sua aplicação que torna a Dinamarca um dos países mais felizes do mundo

Cena onde um homem diz para a mulher não se matar e invés disso irem tomar um drinque

Monte um bar em casa

Há quem diga que a vida não é um open bar. Mas nada impede que você faça bons drinques em casa

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O que eles compraram para a casa?

A pandemia fez muita gente passar mais tempo entre quatro paredes. Gama reuniu algumas aquisições significativas para o lar feitas durante o período de isolamento social

Objeto de análise

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Uma cadeira atemporal

Clássico brasileiro, a cadeira espaguete habita das casas de vovós aos apartamentos de millennials

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Como se exercitar em casa

Especialistas dão o caminho de como começar e como alcançar resultados satisfatórios no treino caseiro

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Deixe sua casa mais confortável

Sentindo-se confinado no caos? Deixe sua casa mais confortável e prática com essas dicas

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Negociação: modo de usar

Como podemos negociar qualquer coisa, seja na vida pessoal ou profissional? Professor de Harvard divide com Gama o que ensina a grandes executivos

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Casa verde

Histórias e dicas de quem se orgulha de seus jardins pessoais

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Um liquidificador que cozinha

Usuários defendem o Vitamix A3500 em nome da saúde. E ele faz sopa e sorvete

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Estimule o paladar do seu filho

Veja dicas de como vencer — sem dramas — a queda de braço que pode ser uma simples refeição com os pequenos

Objeto de análise

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Espelhinho laranja

Ninguém sabe ao certo como surgiu, muito menos de onde veio, mas virou tendência de decoração retrô

Comida e bebida

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'Existe um desejo de comer melhor'

As lições da banqueteira Neka Menna Barreto para uma alimentação mais natural e colorida

Comida e bebida

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Por que a pizza é tão gostosa?

Humanos são atraídos por comidas gordurosas, doces, calóricas e complexas. A pizza é tudo isso

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Mindfulness para os pequenos

Foco, autoconhecimento e empatia são alguns dos efeitos que a meditação pode ter em crianças

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Saiba comprar óculos online

Dicas para voltar a enxergar quando ir à ótica não é uma opção

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A crise dos restaurantes

Restaurantes enfrentam a maior crise da história com o novo coronavírus. E tentam encontrar receitas para sobreviver a ele

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Os achados por trás disso tudo

Uma lista feita pela Gama de textos, artes, dicas e curiosidades que dão água na boca

Objeto de análise

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O americano de raízes soviéticas

O copo que reina no Brasil com bebidas tão diferentes quanto café e cerveja há quase 80 anos

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Uma melhor relação com a comida

Novas experiências trazidas pelo isolamento social, como cozinhar em casa e reunir a família em torno da mesa diariamente, podem virar hábitos de longo prazo

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Os achados por trás disso tudo

A seleção da equipe Gama para acalmar a mente e atingir o estado zen

Comida e bebida

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Pãodemia

O novo vício por fazer pães durante a quarentena

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Domine sua geladeira

Uma geladeira limpa e organizada é a primeira ferramenta de um feliz chef amador

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Isto é um vibrador

O vibrador Iroha Kushi é um promotor de prazer que remete às profundezas do oceano

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Identifique uma amizade tóxica

Algumas amizades fazem mal. Aprenda como diagnosticar se a relação é problemática

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Presente de filho

Dicas para presentear sua mãe neste momento tão atípico.

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Uma fonte de água limpa e fresca

Ele foi criado há cem anos e até hoje povoa cozinhas Brasil afora

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Peça desculpas do jeito certo

Pisou na bola com alguém? Ou, sei lá, fez festa na quarentena e publicou no Instagram? Peça desculpas. Mas faça do jeito certo

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Emoções que contagiam

Sentimentos e sinais corporais dos outros influenciam na maneira como agimos e no nível da nossa ansiedade

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Os achados por trás disso tudo

Seleção da equipe Gama para pensar e refletir sobre ansiedade

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“Quando vamos trabalhar normalmente outra vez?”

Não se deixar paralisar pela angústia é a meta dos médicos na linha de frente do combate à pandemia

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A ansiedade é verde

Em tempos de pandemia e incerteza, como lidar com a ecoansiedade?

Objeto de análise

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Um robô faxineiro

Não é o faz-tudo dos Jetsons, mas um bom soldado na guerra contra a poeira

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Durma melhor com estas dicas

Novas tecnologias medem a qualidade do sono. Mas elas podem te tornar ainda mais insone

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Durma melhor

Da produção de endorfina ao quarto minimalista, separamos sugestões para você sonhar com os anjos

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Os achados por trás disso tudo

Um top 10 da equipe de Gama com reflexões sobre o sono – para as noites de insônia

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Alternativas para um sono possível

Muitas são as técnicas para tentar dormir melhor. Relatos de quem testou e aprovou diferentes caminhos

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A bota usada por papas e punks

A Dr. Martens 1460 faz 60 anos e mantém-se atemporal e desejada

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Não procrastine

Quem procrastina faz muitas coisas, só não o que deveria. Veja dicas para fazer já o que costuma adiar

Comida e bebida

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Cozinhe como um chef

Aprenda com mestres da cozinha receitas práticas e truques certeiros para ser mais feliz nas refeições domésticas durante o isolamento

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Drinque na live

Para não errar na dose em tempos de quarentena vale atrelar o consumo de álcool à sociabilidade e aos rituais cotidianos. E, claro, com moderação

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Pratique o mindful eating

Comer de forma consciente e aproveitar ao máximo uma refeição é uma das chaves para o bem-estar

Objeto de análise

Fotografia de duas escovas de dente Curaprox numa caneca roseada sob fundo rosa

Será que ela saiu do Pinterest?

Entenda o que une a sua higiene bucal ao arquiteto suíço Le Corbusier

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Olha o tamanho dessa unha

Unhas artificiais conquistam o mercado de luxo enquanto carregam discussões de classe, raça e gênero

Fotografia de Julia Hansen segurando seu gato e o beijando com quadros pendurados na parede

Astrologia cabeça

A astróloga e poeta tem um jeito único de ler o mapa astral

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O jejum intermitente é saudável?

Entenda por que o regime virou mania e quais os seus riscos

Comida e bebida

Fotografia de um copo com Negroni

Quem é o novo negroni?

Drinques leves e refrescantes ocuparam o lugar da bebida da década

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Liga o vídeo!

Para evitar a solidão, um manual de como viver junto, ainda que separado

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Muito além do pós-barba

Confira dicas de homens que já tem o skincare como rotina e comece a praticar

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Escolha o melhor headphone

Cada cabeça é uma cabeça e você não merece que seus fones virem a sua sentença

Objeto de análise

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Uma poltrona que é uma rede

Criada por Lina Bo Bardi, ela é linda e se adapta ao corpo de quem senta

Um homem perguntando para uma mulher se eles podem se ver amanhã e ela dizendo

Saiba dizer o melhor "não"

Conheça técnicas para negar algo a alguém com responsabilidade e classe, sem criar climão

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Amigos do spinning

Como uma bicicleta ergométrica conecta pessoas ao redor do mundo

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Seu jardim segue tendências?

Plantas entram e saem de moda. Conheça as novas influenciadoras botânicas

Comida e bebida

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Comida tem gênero?

A história de como inventaram que a carne é deles e os vegetais delas

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Por que nos preocupamos tanto

Estudos mostram que algumas pessoas preferem choques elétricos a serem deixadas sozinhas com seus pensamentos. Soa familiar para você? Veja o que fazer para melhorar essa ansiedade

Nossas escolhas

@francesca.scorsese

Quem estamos seguindo

O fenômeno Taylor Swift: por que a cantora faz tanto sucesso?

Ler, ouvir, ver

Panela Fika

Objeto de análise

A Mulher em Mim

Trecho de livro

Fê Lopes: "É preciso não colocar a criança de escudo na briga que é dos adultos"

Podcast da semana

Eu, a rodovia e meu pênis de uma tonelada

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Dizer “frutado” é dizer pouco

Isabelle Moreira Lima

Eu respiro fundo e clico no ícone de imagem sensível

Luara Calvi Anic