5 dicas

Para facilitar a vida

5 dicas

Não desista de se exercitar no frio

É normal bater a preguiça quando a temperatura cai. Veja dicas para seguir mexendo o corpo

5 dicas

Como proteger seus dados

Tão importante quanto proteger seus bens, a segurança digital costuma ser menosprezada. Siga essas dicas para resguardar seus dados e evitar golpes

5 dicas

Aprenda a manter uma rotina de leitura

Veja dicas para conseguir desenvolver o hábito, escolhendo livros que fazem sentido para você e quem sabe até se inscrevendo em um clube de leitura

5 dicas

Fale bem para um público virtual

O medo de falar em público é maior do que ser enterrado vivo ou de um apocalipse. Siga essas dicas para um bom discurso online

5 dicas

Drible a positividade tóxica

Veja dicas para driblar a positividade tóxica e não cair no papo ‘good vibes’ exagerado

5 dicas

Como tirar uma ideia do papel

Seja escrever um livro ou abrir uma empresa, todo projeto tem um início. Saiba como tirar ideias do papel

5 dicas

Alugue um imóvel

Contratos, burocracias, vistoria. Alugar uma casa não é simples, mas essas dicas podem tornar o processo menos cabuloso

5 dicas

Como ser mais proativo no trabalho

Saiba como ser mais proativo no trabalho, mesmo que hoje o seu ambiente profissional seja o virtual

5 dicas

Organize a galeria digital

Não perca qualidade nem se afunde na bagunça. Siga essas dicas para organizar suas fotos digitais

5 dicas

Saiba como acolher o luto

O que dizer e o que não dizer para alguém que acabou de perder uma pessoa especial

5 dicas

Como se livrar de um hábito ruim

Como abandonar um hábito negativo que está doido para descartar, mas ainda não sabe como

5 dicas

Aprenda a lidar com um ciumento

Tem sido alvo de ciúmes? Veja algumas dicas para lidar com isso sem precisar se podar no dia a dia

5 dicas

Aprenda a lidar com o calor em casa

Veja dicas de como amenizar o calor entre quatro paredes no verão de um ano pandêmico

5 dicas

Aprenda a lidar com a ansiedade

Se controlar a ansiedade tem sido uma tarefa difícil, respire fundo e leia essas sugestões valiosas

5 dicas

Como procurar emprego durante a pandemia

Cansado do seu emprego atual? Dê um up na sua busca por uma nova vaga — ainda que no modo online

5 dicas

Decida o que ver no streaming sem sofrer

Decida o que ver no streaming sem sofrer e ganhe tempo para assistir a mais filmes e séries

5 dicas

Organize o lar em 2021

Siga essas dicas para cumprir a promessa de Ano Novo de pôr a casa em ordem

5 dicas

Desacelere

Veja como vencer as pequenas armadilhas cotidianas causadas pela correria e desacelere

5 dicas

Como organizar a papelada de casa

Ninguém gosta de ficar atolado em documentos. Veja dicas para tirar de letra a organização da papelada

5 dicas

Sofra menos para tomar decisões

Fazer escolhas não é fácil. Mas há como deixar o processo menos enroscado e sofrido

5 dicas

Saia da frente das telas

Evite uma overdose digital, saia de frente das telas. Veja dicas que incluem até a tecnologia como aliada

5 dicas

Tenha uma memória mais afiada

Dicas para ficar com a memória bem afiada e economizar o tempo procurando as chaves

5 dicas

Mantenha sua horta viva

Siga as dicas para dar uma vida próspera às suas ervas

5 dicas

Como se mudar na pandemia

Faça sua mudança de casa seguindo os cuidados necessários

5 dicas

Adote um pet

“Não compre, adote”, diz a internet. Ok, mas por onde começar? Reunimos as dicas para você finalmente conseguir seu melhor amigo

5 dicas

Controle a irritação com o outro

Siga essas dicas para evitar o estresse nas discussões do dia a dia

5 dicas

Alongue-se

Entenda como, quando e até que ponto o alongamento deve fazer parte de sua vida

5 dicas

Seja autônomo e feliz

Rotina, acredite, pode ser tudo. Se organizar direitinho, todo mundo consegue tirar férias

5 dicas

Cena onde um homem diz para a mulher não se matar e invés disso irem tomar um drinque

Monte um bar em casa

Tenha expertise e boas ferramentas para tomar um bom drinque em casa

5 dicas

Deixe sua casa mais confortável

Sentindo-se confinado no caos? Deixe sua casa mais confortável e prática com essas dicas

5 dicas

Negociação: modo de usar

Como podemos negociar qualquer coisa, seja na vida pessoal ou profissional? Professor de Harvard divide com Gama o que ensina a grandes executivos

5 dicas

Estimule o paladar do seu filho

Veja dicas de como vencer — sem dramas — a queda de braço que pode ser uma simples refeição com os pequenos

5 dicas

Saiba comprar óculos online

Dicas para voltar a enxergar quando ir à ótica não é uma opção

5 dicas

Domine sua geladeira

Uma geladeira limpa e organizada é a primeira ferramenta de um feliz chef amador

5 dicas

Identifique uma amizade tóxica

Algumas amizades fazem mal. Aprenda como diagnosticar se a relação é problemática

5 dicas

Peça desculpas do jeito certo

Pisou na bola com alguém? Ou, sei lá, fez festa na quarentena e publicou no Instagram? Peça desculpas. Mas faça do jeito certo

5 dicas

Durma melhor

Da produção de endorfina ao quarto minimalista, separamos sugestões para você sonhar com os anjos

5 dicas

Não procrastine

Quem procrastina faz muitas coisas, só não o que deveria. Veja dicas para fazer já o que costuma adiar

5 dicas

Pratique o mindful eating

Comer de forma consciente e aproveitar ao máximo uma refeição é uma das chaves para o bem-estar

5 dicas

Escolha o melhor headphone

Cada cabeça é uma cabeça e você não merece que seus fones virem a sua sentença

5 dicas

Um homem perguntando para uma mulher se eles podem se ver amanhã e ela dizendo

Saiba dizer o melhor "não"

Conheça técnicas para negar algo a alguém com responsabilidade e classe, sem criar climão

Nossas escolhas

CV: Anielle Franco

Curriculum Vitae

@gabriela.bilo

Quem estamos seguindo

5 dicas para sua defesa pessoal virtual

5 dicas

Fábio Porchat: 'No Brasil de hoje, a gente ri pra não morrer'

Conversas

Livros para pensar o presente

Cultura

Monóculo de Fotografia

Objeto de análise

Quanto vale o seu boicote?

Sociedade

As muitas personalidades de Helena Mattar

Biografia Visual

Andréia Horta

Questionário Proust