Estilo de vida — Página 2 de 31 — Gama Revista

Estilo de vida

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5 dicas para ser um bom turista

A experiência deve ser positiva não só para o viajante, mas também para o meio ambiente e os moradores do destino. Saiba como praticar um turismo responsável

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Um milho tostado, amanteigado e defumado

Ingrediente principal das festas juninas, ele é protagonista de uma receita de churrasqueira fácil e deliciosa para fazer o ano inteiro

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5 dicas para organizar as finanças em casal e parar de brigar

A recomendação principal é conversar sobre dinheiro. Especialistas dão caminhos para tornar o assunto natural na convivência a dois

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Como flertar fora do Tinder

Será que o sucesso dos apps de namoro nos desacostumou a outros tipos de contato? Gama traz dicas para flertar de forma presencial

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Shoulder bag Round Mini Uniqlo

Um dos itens de moda mais desejados do momento, a bolsa desafia o reinado das grifes com discrição e uma capacidade interna impressionante

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Como correr melhor

Especialistas dão dicas de fortalecimento, mobilidade, descanso e nutrição para aprimorar a performance na corrida

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Doce à base de merengue com frutas cítricas

Paola Carosella, chef do Arturito, ensina a fazer pavlova, sobremesa crocante por fora, cremosa por dentro e de gosto que combina o doce do suspiro com o azedinho das frutas que enfeitam o prato

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Como identificar que os filhos estão sendo vítimas de cyberbullying

Especialistas dão dicas comportamentais e de segurança para pais e mães reconhecerem se crianças e adolescentes estão passando por momentos difíceis na internet

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Uma sobremesa de caqui em camadas: colorida, fresca e deliciosa

Fruta da estação, que colore as feiras e as gôndolas dos mercados entre abril e maio, é a estrela de uma receita diferentona da chef Ana Soares, do Mesa III

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O bate-bola dos crossfiteiros

Com raízes na Antiguidade, a wall ball é uma parceira de exercícios dura na queda, equivalente a uma partida de squash nível hard

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Como ter uma vida sexual satisfatória na solteirice

Autoconhecimento, masturbação, repertório, relaxamento e fantasias: especialistas em sexualidade indicam como sentir prazer sozinho ou em transas casuais

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Como saber a hora de encerrar um projeto profissional

Especialistas dão conselhos para identificar o momento de mudar, de trocar de cargo, de área ou de empresa

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Trecho de livro

Filé Wellington: um prato clássico, cheio de história e que impressiona

Vera Iaconelli: “Estamos passando para as crianças que é um horror cuidar delas”

Por que o Brasil tem uma das menores licenças-paternidade do mundo?

Hermano Tavares: "Não é exagero falar em epidemia dos transtornos do jogo"

5 episódios do Podcast da Semana: relacionamento

Ler, ouvir, ver

Ícaro Silva

Questionário Proust