Estilo de vida — Página 3 de 31 — Gama Revista

Estilo de vida

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5 dicas para organizar as finanças em casal e parar de brigar

A recomendação principal é conversar sobre dinheiro. Especialistas dão caminhos para tornar o assunto natural na convivência a dois

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Como flertar fora do Tinder

Será que o sucesso dos apps de namoro nos desacostumou a outros tipos de contato? Gama traz dicas para flertar de forma presencial

Objeto de análise

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Shoulder bag Round Mini Uniqlo

Um dos itens de moda mais desejados do momento, a bolsa desafia o reinado das grifes com discrição e uma capacidade interna impressionante

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Como correr melhor

Especialistas dão dicas de fortalecimento, mobilidade, descanso e nutrição para aprimorar a performance na corrida

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Doce à base de merengue com frutas cítricas

Paola Carosella, chef do Arturito, ensina a fazer pavlova, sobremesa crocante por fora, cremosa por dentro e de gosto que combina o doce do suspiro com o azedinho das frutas que enfeitam o prato

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Como identificar que os filhos estão sendo vítimas de cyberbullying

Especialistas dão dicas comportamentais e de segurança para pais e mães reconhecerem se crianças e adolescentes estão passando por momentos difíceis na internet

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Uma sobremesa de caqui em camadas: colorida, fresca e deliciosa

Fruta da estação, que colore as feiras e as gôndolas dos mercados entre abril e maio, é a estrela de uma receita diferentona da chef Ana Soares, do Mesa III

Objeto de análise

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O bate-bola dos crossfiteiros

Com raízes na Antiguidade, a wall ball é uma parceira de exercícios dura na queda, equivalente a uma partida de squash nível hard

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Como ter uma vida sexual satisfatória na solteirice

Autoconhecimento, masturbação, repertório, relaxamento e fantasias: especialistas em sexualidade indicam como sentir prazer sozinho ou em transas casuais

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Como saber a hora de encerrar um projeto profissional

Especialistas dão conselhos para identificar o momento de mudar, de trocar de cargo, de área ou de empresa

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Um bolinho crocante, molhadinho e democrático

Feito com grão-de-bico, o faláfel se tornou uma das friturinhas mais queridas e difundidas no globo terrestre. Veja a receita de Fred Caffarena

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Como descobrir por que o tesão acabou (e o que fazer para melhorar)

Nem sempre a falta de desejo sexual significa que há algo errado no relacionamento. Especialistas indicam o que pode estar por trás da baixa de libido e quando isso passa a ser um problema

Nossas escolhas

Colapso climático: a culpa é de quem?

Nana Kwame: "Seria estranho contar uma história feliz enquanto seu irmão leva um tiro no rosto"

Felicidade Ordinária

Trecho de livro

Tainá Müller

Questionário Proust

Emanuel Aragão: "Viver sem culpa é uma fantasia"

Podcast da semana

Um refrescante ceviche de aratu

@shakira

Quem estamos seguindo

Michel Alcoforado: “O sexo perdeu a importância para os mais jovens”

Podcast da semana

Você é vítima do microgerenciamento no trabalho?