Claudia Feitosa-Santana: “Você não precisa ver todas as facetas de seus amigos”

Viver com os outros nos beneficia emocionalmente mas também tem um preço, como explica a neurocientista Claudia Feitosa-Santana, entrevistada do Podcast da Semana. “A gente precisa viver com o outro para ter bem-estar, mas a grande parte do que a gente sente de mal estar também vem da vivencia com o outro. Esse é um dos paradoxos da nossa humanidade”, diz em conversa com Gama.

A pesquisadora e professora acaba de lançar “Eu Controlo como me Sinto” (Planeta, 311 págs, R$ 44,90), um livro que investiga como a neurociência pode nos ajudar a chegar mais perto da felicidade. No Podcast da Semana, ela fala sobre empatia e a necessidade de ouvir para criar vínculo, quais as vantagens e desvantagens das relações virtuais para a nossa saúde mental e dá caminhos para uma melhor convivência.

Roteiro e apresentação: Luara Calvi Anic

Edição de som: Deisi Witz

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