saúde mental Obcecados por corpos idealizados das redes sociais, adolescentes treinam exaustivamente e consomem suplementos sem indicação, aumentando casos de transtornos psicológicos, como a vigorexia Podcast da semana Comunicador e escritor, Fernando Aguzzoli cuidou da avó com Alzheimer desde o diagnóstico até a morte quando ainda era adolescente e virou uma voz para a conscientização sobre a doença Ressentimentos antigos e a distância emocional podem complicar o dia a dia de quem cuida de pessoas próximas Autora de livro sobre cuidadores de familiares com doenças cognitivas, psicóloga diz que o maior desafio é aceitar que, além da memória, perde-se a realidade partilhada com o ente querido Entre no assunto Veja conteúdos indicados pelo cientista Alysson Muotri, que deve viajar ao espaço para buscar novos tratamentos Os principais sinais e aqueles que ainda passam despercebidos, a transição para a menopausa e os hábitos e tratamentos que podem ser adotados em nome da qualidade de vida Trecho de livro Psicóloga Dasha Kiper explora em livro a delicada relação entre cuidadores e entes queridos com demência Comentários a respeito da aparência do outro, sejam eles negativos ou elogiosos, podem causar um grande impacto psicológico, reforçar padrões estéticos inalcançáveis, gerar inseguranças e aumentar a insatisfação corporal Vanessa Rozan Sem filtro para a Meta Como fica um universo de informação circulando sem nenhum controle de checagem de fatos externo é o que veremos nos próximos anos Ler, ouvir, ver Ouça essas entrevistas para se inspirar e ter um 2025 pautado pelo bem-estar Saúde, relacionamentos, trabalho, sexualidade e organização são alguns dos temas para nos preparar para o Ano Novo Práticas como o shifting e o delulu ganham adeptos e likes nas redes sociais prometendo válvulas de escape da rotina, mas podem trazer riscos Vídeos, reportagens, podcasts, aplicativos e livro apontam estratégias para focar em grandes objetivos e concluir com eficiência tarefas cotidianas 12345...>Última » Próximo > AS ÚLTIMAS Bloco de notasPodcasts e reportagens para motivar a rotina de exercícios RepertórioMulheres precisam ser fortes? Podcast da semanaDebora Terribilli: Emagrecimento e massa muscular
